上海不孕不育：莴笋孕妈供卵生的宝宝可以吃吗（莴笋孕妈供卵生的宝宝可以吃吗怎么吃）

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孕妈供卵生的宝宝辅食喂养:十个月孕妈供卵生的宝宝也可以尝试莴笋啦!

1、十一个月孕妈供卵生的宝宝已经有一定的咀嚼和吞咽能力，可以给孕妈供卵生的宝宝做些碎菜或颗粒食物。黄瓜、冬瓜、西红柿、青菜、芹菜、西蓝花、蘑菇、胡萝卜、香菇、木耳、笋瓜、茄子、土豆、豆腐、鱼、牛肉、鸡肉、猪肉等等都可以做给孕妈供卵生的宝宝吃，肉类里有丰富的蛋白质，荤素合理搭配，营养均衡。

2、可以，但是要注意做熟了吃，半生不熟的不好消化，孕妈供卵生的宝宝小咀嚼能力差，对肠道不好。孕妈供卵生的宝宝在5个月大的时候就可以添加辅食，莴苣做熟了很好嚼烂，鸡蛋又是优质蛋白。所以可以吃。

3、孕妈供卵生的宝宝辅食添加顺序 6~7月龄蔬菜篇 6月龄：胡萝卜，南瓜，土豆，紫薯，菠菜，西兰花，小白菜，山药，红薯，西葫芦，包菜，菜花，白萝卜，甘蓝，油菜。7月龄：黄瓜。7~12月龄蔬菜篇 6月龄：西红柿，豌豆，娃娃菜，玉米，大白菜，芋头，莲藕。8月龄：茄子，香菇，冬瓜，丝瓜，莴笋。

4、孕妈供卵生的宝宝莴笋粥的做法：三文鱼莴笋粥 材料：三文鱼1块、胡萝卜适量、大米适量、莴笋适量 做法：三文鱼切碎滴柠檬去腥入，大米煮粥，放入胡萝卜。然后放入三文鱼，以后倒入莴笋。出锅撒点儿海苔粉调味。小贴士： 适合8个月以上的孕妈供卵生的宝宝食用。

5、一岁孕妈供卵生的宝宝能吃莴笋叶吗？ 孕妈供卵生的宝宝是可以吃莴笋叶的，但前提是孕妈供卵生的宝宝不会对莴笋敏感，也不能多吃。

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